શું તમને દોરડું છોડવું ગમે છે?દોરડા કૂદવાની વિવિધ રીતો છે, જેમ કે સિંગલ સ્કિપિંગ, મલ્ટિ-પર્સન સ્કિપિંગ, હાઈ-લિફ્ટ લેગ સ્કિપિંગ, સિંગલ-લેગ સ્કિપિંગ વગેરે, જે વધુ રસપ્રદ અને વળગી રહેવું સરળ છે.તેથી, દરરોજ 1000 જમ્પિંગ દોરડાની તાલીમ, પૂર્ણ કરવા માટે બહુવિધ જૂથોમાં વિભાજિત,...
વધુ વાંચો